-Info-

15.05.2019 Fitnesstraining
Vier bis fünf Wochen Hallentraining stehen noch an, bevor wir wieder ins Stadion wechseln, spätestens mit Beginn der Pfingstferien.
Wir üben weiterhin abwechselnd mit Bändern, Ball, Sprungseilen und als Zirkeltraining.
Gefordert werden insbesondere die Bereiche Kraftausdauer und Beweglichkeit.
Dienstags um 18:00 in der Halle "Am Nörreut" und am Donnerstag (Halle vom IGG) ab 18:45.
Die ganz Konditionsstarken dürfen hier ab 17:45 noch eine knappe Stunde Fußball spielen, bis zum Beginn des gemeinsamen Trainings.
Austesten unseres Programms ist jederzeit möglich.
Hallenschuhe, Trainingshose und T-Shirt reichen dafür aus.

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